Beschreibung

Unsere Gefühle und Gedanken beeinflussen unser Leben in jedem Augenblick. Die Fähigkeit, bewusst mit ihnen in Kontakt zu sein und sie auf lebensbereichernde Weise zu nutzen, bestimmt unsere Beziehung zu uns selbst und anderen, unsere Klarheit darüber was wir brauchen und wie wir es verwirklichen können, wie wir mit unangenehmen Situationen umgehen können und angenehme in unser Leben bringen und genießen.

Im zweitägigen Intensivkurs lernen Sie, wie unsere eigenen Gedanken unsere Wahrnehmung der Wirklichkeit beeinflussen, wie sie mit unseren Gefühlen in Wechselwirkung stehen und wie wir mit ihnen in Kontakt sein können, damit sie unser Leben und Zusammenleben bereichern. Praktische, im Alltag anwendbare Methoden helfen Ihnen, durch bewussten Kontakt mit Ihren Gedanken und Gefühlen und die damit verbundene Klarheit, Ruhe und Kraft eine tiefere Verbindung zu sich selbst und anderen aufzubauen, und Ihr Leben lebendig, achtsam und erfüllend zu gestalten. Ich freue mich auf Sie!

http://www.empathisch.de

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